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轉門把、扭毛巾手腕就痛! 三角軟骨受傷的復健運動與治療

標籤:三角軟骨, 三角軟骨治療, 復健運動, PRP, 手腕痛, 三角纖維軟骨, ... 透過動態穩定度訓練，加強手腕肌肉本體神經控制，增進協調，避免之後受傷

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