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手肘痛是勞損不是發炎！網球肘(肘外側肌腱病變)成因與治療 ...

可輕輕按摩肘部穴位，如曲池、手三里….等，如果不知道穴位的話，可輕揉疼痛位置。 手肘、手腕可以用傷科手法輔助，配合病人的關節活動，也能有助改善急性 ...

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