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上肢筋肌勞損(upper limbs Repetitive Strain Injury)

腱鞘炎是一種慢性勞損的疾病，腱即筋，是連接肌肉與骨之間的軟組織，富有伸縮性及非常堅趩；鞘即包著筋的膜，用來保護及潤滑筋腱(圖一)。當我們活動雙手時，筋腱會在筋膜內 ...

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