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別再久坐低頭了！遠離肩頸、腰背、膝蓋酸痛有撇步 - 全民健康 ...

當酸痛從肩頸部位移轉到前胸、後背、肩膀、肩胛骨內側（俗稱膏肓）的 ... 或是椎間盤退化突出壓迫神經，引發神經痛，此時疼痛會開始向前胸、後背、 ...

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