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吃麵也能補充膳食纖維！國寶級大師教你自製蔬菜麵條 - 早安健康

蔬菜麵條用菜汁製作，將濕散的細麵粒，經複合壓延成所需厚度後切條。 ... 濕料：菜汁50±5g（手工用）、菜汁32±3g（機製用） ⁎方法 -蔬菜汁作法： 先將蔬菜攪（搗）碎。

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