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【減肥絕招】激瘦食材小扁豆！吃50天可腰瘦11公分～膳食 ...

尤其大家都說英國餐點非常難吃，是世界暗黑料理其中之一，. 但是卻沒發現豆子營養其實比米飯多，更容易有飽足感。 到底小扁豆是什麼豆？熱量是多少？減肥能夠吃嗎？

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