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健身搞肌：练完战绳，你就是“战神”！

战绳 ，又名格斗绳、力量绳、锻炼绳、大绳，英文名Battling Rope，是一种训练核心 ... 例如NBA、MLB、NFL 、综合格斗MMA等等都运用战绳来训练运动员的核心肌群、心肺 ...

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