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单单靠两根粗绳就能做到减脂方式，减肥瘦身新方式

战绳 ，英文叫battling ropes，是一种另类的，力量和有氧运动结合的爆发性减脂锻炼方式。如果你对于普通的有氧运动已经有些腻了，那这个是一个绝佳选择。

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