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戒麩質 的好處
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不含麩質食物 - Licht bildner
有一部分的人,在攝取含有「麩質」的食物例如麵包、燕麥等,會產生腸道不適,像是 ... 最好的方法是避免所有的过度加工的食物,它们本身对于你的健康来说也没有好处。
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