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痘痘粉刺OUT！ 想要零瑕疵美顏請遠離這5種食物

除了戒掉最基本的炸食之外，連牛奶、起司. ... 專家表示：「雖然牛奶含有豐富的鈣質，但是為了皮膚好，還是不要攝取過多，應該把日常乳製品攝取量將到 ...

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