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研究數字說話：戒菸20分鐘起身體明顯變化讓人驚呆 - 中時新聞網

而且，戒菸之後因為精力會變得更好，無數例子都證明，人戒菸後更能承擔 ... 當然，若你出現焦慮、易怒、精神不集中等狀況，不妨可以換個環境，抽離 ...

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