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我想戒菸,我的選擇有什麼?

吸菸民眾，不分成癮度，有意願戒菸者. ○ 了解自己的尼古丁成癮程度: 尼古丁成癮度量表. 得分. 1.起床後多久抽第一支菸？ □ 5 分鐘以內(3 分) □ 5-30 分鐘(2 分).

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