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戒菸時常見的戒斷症狀與不適有哪些，又該如何處理？

煙裡面含有尼古丁，這個主要的成分經由吸入到達肺部之後會迅速的跑到腦中，使得腦袋釋放多巴胺，會讓你有愉悅的感覺。所以當你戒菸的時候，因為多巴胺 ...

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