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減肥期間飲料怎麼喝？手搖飲料6招聰明選不怕胖 - Angela營養師

先以珍珠奶茶舉例，很多人一聽到珍奶就覺得是瘦身界的地雷飲品，但有追蹤 ... 改成一星期一杯，漸進式的減少)，減少熱量與糖分攝取，也能慢慢的輔助戒 ...

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