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戒煙退癮徵狀持續多久？哪十個方法可以有效戒煙？ - Bowtie

在戒煙的過程中，身體可能會因體內的尼古丁減少而出現一些生理反應，稱為退癮徵症，常見的退癮徵症包括：. 情緒不穩; 難以集中精神; 難以入睡; 便秘; 咳嗽 ...

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