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跟著小嫻「動吃動」!每餐吃飽還瘦15kg秘訣大公開 - 早安健康
除了郭醫師,書田診所新陳代謝科主任洪建德醫師也非常推荐大家吃白米飯,他指出,白飯的升糖指數並不高,而且好吃、便宜、食物過敏性低(另一個重要的澱粉 ...
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