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戒澱粉質皮膚
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戒糖好處|台女實測「戒糖養膚法」收細毛孔、美白1個月見效?
除了高油脂飲食外,糖份、精緻澱粉亦是令皮膚差的犯人之一,糖份、精緻澱粉等食品在身體中容易轉化成為醣,會導致胰島素上升、血糖升高,除了令脂肪 ...
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