這三個月改變生活 改變習慣 保養方式也跟著改變 戒掉乳液的習慣 改只擦精華液跟化妝水 其實沒特別保養 覺得皮膚好像比較穩定 這牌子我其實從他們剛開始沒什麼品項的時候就開始擦起 #綠藤生機 #純粹保濕精華液🥰 這罐我用掉不知道幾瓶 😂 真的可列入我最愛空空賞 就純粹只有保濕成分 不過多滋潤 懶惰的時候 我把它當成化妝水單擦 冬天就搭配他的 #奇蹟辣木油 (不過辣木油很多人不愛那個味道) 瓶子用光還可以拿去櫃點回收獎勵 自己的產品自己回收利用這點真不賴 整體不過分包裝 外殼也採用可分解甘蔗揸盒 支持默默努力推動綠色美妝的台灣品牌💟 #日常 #棉花糖女孩 #厚片女孩 #台灣美妝 #台灣品牌 #빅사이즈 #빅사이즈여성의류 #오버사이즈 #大尺碼 #保養 #ninhao #beautifullife #lifestyle #ootd #非業配

這次涵碧樓的度假旅程，訊息真的被塞爆了啦🤣 洋裝、泳裝、飾品都被問到翻，之前也在限動整理詳細回覆大家了，但不得不說，所有的配件都不比「擁有好身材」更加重要啊！ 為了這趟旅程能美美的穿上比基尼，我真的在飲食方面很認真的忌口控制🥺（戒掉吃鹹酥雞好痛苦啊） 剛好前陣子密集開課教學，每天和學員們豐富的上課日常，讓我忙不過來的可能一天才吃1-2餐，雖然忙碌但在飲食上我會提醒自己吃正確的食物，像是多吃優質蛋白質，不碰精緻澱粉也少了很多負擔，老公也會貼心的幫我準備無糖鮮豆漿或滷蛋白😍雖然開課忙碌沒有時間運動，但希望這些種種的努力，能讓先前在越醫療美學 @lexcellence888 進行的 #肌動減脂 療程 #Emsculpt 能發揮更大的效果💪🏻🧡 這次穿上泳裝，在涵碧樓泳池畔拍照我真的好開心🥺 跟今年五月到雲品酒店慶祝母親節的泳裝照對比（圖2） 在心態自信上以及體態上自己都成長了好多❤️ （雖然這樣說但其實我覺得5月的我我也很喜歡，穿不了比基尼👙那就穿高腰款式的兩截式泳裝一樣自信破表在鏡子前拍照😆 女孩們不管如何都要愛自己的身體對自己有自信！） 雖然可能離心目中的理想目標可能還有一段距離 但認真覺得在產後能重新回到這樣的曲線，真的覺得好開心好感動🥰🥰 尤其是腹部的部分，在側腰的馬甲線線條變明顯緊緻了許多，原本腹直肌分離嚴重造成上腹看起來很不自然的陰影，現在也改善了不少。 之前曾po文和大家聊過Emsculpt肌動減脂，完整的療程下來後深刻感受到難怪被稱為產後媽媽的救贖，對於腹直肌分離的改善、腹部脂肪的凋亡代謝，效果都在幾週後慢慢的呈現出來💪🏻沒時間運動的上班族也好適合，躺著30 分鐘就有2萬次仰臥起坐的效果真的好厲害，隔天打噴嚏都可以感覺到腹肌在酸這樣🤣有興趣的朋友，也歡迎直接與越L'excellence 約諮詢唷！我的醫師是親切大美人的 #張瑋庭醫師 @drchangweiting ，也很高興能和差點曾經的新娘 @gise111e 一起玩～ 接下來我要繼續加把勁的到下個階段，之後再來和大家分享秘密計畫～～～ #醫療美學健康管理 #美的事務所 #全方位皮膚管理 #超越制式

【胎毒疑惑】擔心濕疹傳給下一代？ ⭐孕前調理及孕期戒口已足夠 ⭐還要等寶寶出世後再治理 #星期三CheckCheckMail 清胎毒避免BB濕疹？ 陳太：「我現在懷孕32周，朋友都說我要清胎毒，要吃西瓜和飲白蓮鬚糖水，否則會把濕疹傳給寶寶。」 CheckCheckCin：不少孕媽媽以為懷孕覺得很熱就是有「胎毒」，胎兒屬「元陽之軀」，孕婦感到熱是正常的，假如你在孕期過度進補、多吃辛辣煎炸食物、經常熬夜，以致出現喉乾口渴、口瘡口氣、暗瘡、尿黃便秘、心情暴躁等體內偏熱症狀，才需要適量為身體清熱清胎毒。然而清胎毒必須靠醫師的辨證論治，對症下藥，因為每位孕婦的體質都不一樣。坊間流傳的白蓮鬚有清心益腎、益血固精作用，主治夢泄遺精、吐血崩漏、瀉痢，建議孕婦經醫師診治下才服用。如果孕婦體質本身偏寒涼、虛弱，胡亂自行「清胎毒」，反傷母子正氣。 濕疹是很普遍的皮膚病，如父母雙方都有濕疹，遺傳給孩子的機會高達七成；濕疹除遺傳因素外，空氣、環境、塵蟎、食物敏感等都可致病，與其只顧「清胎毒」，不如微調生活及飲食習慣，避免過份進補、減少進食辛辣、重口味食物。 留言或按讚👍🏻支持一下我們吧！❤️ 歡迎 Follow 我們獲得更多養生資訊。 Clear toxins during pregnancy to prevent eczema? “I’m 32 weeks pregnant now, and my friends advised me to clear toxins by eating watermelon and drinking sweet soup made from lotus’ stamen. This is to prevent the baby from getting eczema.” CheckCheckCin: Many pregnant women think the heat in their bodies is due to ‘toxins in the fetus’. Since fetuses are ‘body of the primordial yang, it is common for pregnant mothers to have excessive heat. If you are over-nourished during the pregnancy, always consuming hot, spicy, and deep-fried foods excessively, and staying up late, and if you develop symptoms such as dry throat, persistent thirst, canker sore, bad breath, acne, yellow urine, and bad temper, then you probably have excessive heat. Hence, you should clear the heat and fetal toxins accordingly. Please note that it is important to consume the right medicine that the doctor prescribed because every pregnant woman has different body constitutions. Rumors have it that Nelumbinis stamen, or the stamen of the lotus, is good for the heart and kidneys and can strengthen the essence of the body, and it is often used to treat nocturnal emission, hematemesis and metrorrhagia, and diarrhea. Nevertheless, pregnant women should seek professional medical advice before consuming it. If an individual’s body is cold and weak, the act of ‘clearing the fetal toxins’ would only cause more harm than good to both the mother and the fetus. (To be cont in comment column)