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謝忻狂跳蹦出「水蛇腰線」！比基尼照角度太邪惡…激烈運動片 ...

我要達成連續一個禮拜，每天都運動和阿妹致敬！ ... 進行瘦身，飲食菜單主要以蛋白質和纖維質為主，盡量不攝取澱粉，每天只吃一碗燙青菜、一碗蛤蠣和4 ...

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