上禮拜吧，跟大家說想要「有耐心的人」的桌布可以私訊我，當下是想說可能也就幾個人應該很快就回完了，可沒想到最後來了快200人，數量之多，以及有些人會跟我分享他的小故事，所以我才明白同一時間的大家，都是多麽希望自己可以成為有耐心的人，看來我們都不是一個人。 / 今天的題目：跟耐心有關的一些日常 一、租屋的耐心比較欠佳 從三月開始，還要穿著UNIQLO白熊外套跑來跑去的時候，我就開始在看租屋，一路看到現在穿著細肩帶背心都嫌太熱。中間因為疫情的關係，中斷了兩個月。昨天跟另一半回想起我們看了幾間，回想起來甚至有些吃力，只能用幾個關鍵字想起，房東搞直銷的那間、阿婆房東那間、隔壁有鳥店的那間（我恐鳥）等等。看屋之路，真的很需要耐心還有決策力，後者需要智慧前者需要鍛鍊。而我之所以需要時刻警惕自己要有耐心的原因，就是因為我還在鍛鍊。修行者如我，在耐心耗盡的昨天晚上突然哭了出來，怎麼這麼難，只希望兩個人住的快樂、安全怎麼這麼難。 二、減肥的耐心還算及格 從一個84公斤的大胖胖，我現在是一個60公斤的小胖胖。這個減肥過程不像Dcard文章如此迅雷，所以我付出的除了時間、汗水與熱量，最重要的就是耐心。精緻澱粉要少吃、炸物要去皮、太油太鹹的食物要過水、吃到不餓就好，每天熱量要算好，下班回家去健身房重訓，早起去後山跑間歇，這些都需要耐心，你要相信自己可以，相信科學，相信熱量赤字。當然，當耐心消磨殆盡時，惡性減肥也不少，我喝過一頁式廣告賣的減肥酵素、我吃過莫名其妙的排油藥丸、去過路邊怪醫美的排脂課程，這些通通無效，最後真正讓我變成現在這樣的，是我的努力還有耐心。 三、相信會變更好的耐心 我喜歡去翻閱當紅youtuber的第一則影片，少的會是3年前，多得甚至會有7-10年前，你會看見他們最青澀的樣子，最不會剪接的時刻，然後你仔細想，你就會發現他們也算是耐心翹楚。而我前面提到的我的故事，算是耐心課程的正反教學。而細數日常瑣事，在耐心學分上我給自己一個B級的分數。長越大，我發現耐心越來越重要。 沒耐心的人容易不快樂，從最直觀的情況來看，一般人能夠等10分鐘的火腿蛋土司，他大概5分鐘就開始不耐煩，然後煩躁；從整個生活層面來看，沒耐心的人容易對現況不滿足，不開心好的事情都沒發生在自己身上、不開心努力的事情都沒起色、不開心付出的努力都看不見回報。你會發現沒耐心的人，簡直可以跟「不相信自己」劃上等號。他們不相信只要再給自己多點時間，就能看見好結果，所以總是眉頭深鎖、煩躁你我。 四、關於耐心的免責聲明 當然，你會說講這麼多，耐心又不能餵飽我全家。那是當然的，如果可以，我早就出師了。我只是覺得多給那些事情一點時間，在等待的時間裡，與其躁動不快樂，還不如「有耐心的相信」相信努力會有回報。假如真的沒有，你的耐心與相信，也至少為你與身邊的人，換來了一段平靜、安穩的日子。 無論你現在正為了某個理想打拼、某個療程努力，都希望你成為有耐心的人，相信自己的人！ / 發完文的當下，奇摩新聞推播告訴我秋天要來了，該不會我找屋要找到冬天了吧⋯⋯ 一樣，寫長文的目的，就是期待聽到你們的聲音，說說看你們的有耐心故事、沒耐心故事，或是留下你對成為有耐心的人，有什麼看法？

📍🇹🇼九州鬆餅Cafe /九州パンケーキ, Taipei 台北, Taiwan 台灣 🥞 Pancake / 鬆餅 ❣️超人氣日本鬆餅品牌一年一度的抹茶季來了❣️ 位在微風南山3F的九州鬆餅，散發著貴氣優美的氣質✨走進去時的溫柔燈光，也營造出輕鬆愜意的氛圍，讓人想好好坐下來，細品悠閒的午後🧡 他們使用的食材都是新鮮直送，而且都是用純小麥和穀物製作而成，堅持不使用乳化劑、膨脹劑、加工澱粉等等，因此就算是甜點也可以吃得健康無負擔🥰 【內容：2021抹茶豆趣經典套餐 $990】 🥞抹茶豆趣經典鬆餅（原價$380） 身為抹茶愛好者的小編，對於抹茶可是有嚴格要求的😍綿密紮實的鬆餅淋上微苦的抹茶，搭配豆漿抹茶醬與一旁的豆腐鮮奶油，三種搭配著吃，層次感大為提升！細細品還可嚐出鬆餅本身的小麥味❤️ 但若喜歡濃抹茶者可能就會覺得抹茶的存在感沒有預期的高，因為各式配料都是走清爽風，既不太甜也不太苦 但就是順口！ 🥙九州舒活早午餐（原價$360） 豐盛的舒活早午餐，簡約的外表吃起來卻令人驚艷！ 首先是鬆餅本身，由於使用純小麥和各類穀物製作而成，吃起來非常紮實，同時又帶點彈性，雖然沒有水分但吃起來嘴巴完全不乾！ 而醬汁是吃得到滿滿果肉的莓子醬及手工優格製作而成，酸甜比例非常適中，搭配鬆餅相當匹配🧡 🍸抹茶柚子氣泡飲（原價$220） 抹茶與柚子的搭配，自然容易被柚子味所蓋過，整體的抹茶味因此較不明顯。若比例再經調整或許能融合成更有特色的氣泡飲！因為這個價位，對整體質感的要求也會up up la~~ 🍶抹茶經典限定拿鐵（原價$220） 看起來厚實的奶霜，吃起來卻非常輕盈清爽！ 完全不膩口之外，單吃還帶了些綿密紮實😋 稍微攪拌與抹茶結合後，除了非常融合 奶霜的清香，也襯托了抹茶的濃郁～ 不時還會咬到酸甜的柚子（或金桔？） 是一杯令人滿足的飲品🥰 ㊙️於2021/4/8～5/9，只要點選「2021抹色豆趣經典雙人套餐」，就會贈送SWEETSSWEETS指彩組合喔！（限量50組，每組市價$540！） 📅食記月份: 2021 April 👍推薦程度(1-10🌟): 🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟 店家資訊: 《九州鬆餅》 📍地址：台北市信義區松智路17號3樓 ⏰ 營業時間：週日～週三11:00-21:30 週四～週六, 例假日前一晚 11:00-22:00 ☎️ 02-27291886 🔍IG: @kyushu.pancaketw 🏷️ #九州鬆餅 #九州鬆餅cafe #九州パンケーキ #抹茶 #抹茶控🍵 #抹茶スイーツ #matcha #japanesepancakes #平底鍋夫妻吃甜點 #抹茶季 #台北甜點 #台北美食 #台北下午茶 #pancoupleintaipei #dcard美食板 #popyummy台北 #yummyday台北 #甜點控 特別感謝 平底鍋夫妻美食特派員 @shiny_shiny_food_ 這次的抹茶任務😆

： 偶爾也要到不同縣市品嚐看看義大利料理～ 這家用餐時間，店內客人可是非常踴躍的👏🏻👏🏻👏🏻  ————————————————————————————  📍新竹 竹北市 ｜⠀佐佐義 Cucina Pasta  ▪️#精緻雙人套餐 ⠀⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀🅝🅣 688 ▫️#花椰奶油雞肉比薩⠀⠀⠀ ⠀🅝🅣 210 ▪️#蘋果汁 ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀ ⠀ 🅝🅣 90 ▫️#起士公爵乳酪蛋糕⠀⠀ ⠀⠀🅝🅣 120（套餐加購價只要69元）   - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -   👇🏻精緻雙人套餐的內容如下👇🏻 湯*2、軟法*1、沙拉、前菜*2、230元主餐*2、飲料*2、甜點*2  來介紹兩份主餐👏🏻  ▪️#辣味雞肉野菇麵 是屬於紅醬義大利麵🍝 雖然說它的辣度寫兩顆辣椒🌶️（但我真的覺得不辣😂） 雞肉量給得超多，真的是一大塊的，不是碎肉那種  ▪️#松子青醬奶油雞肉焗烤飯 上頭的起士給好多💦 焗烤飯就是要起士多啊👍🏻而且松子也給很多～～～  🗣佐佐義的餐點都是現點現做，我覺得這一點值得嘉許   ▪️#花椰奶油雞肉比薩 我給高分（比義大利麵和燉飯更深得我心） 比薩的份量也是一個人吃完會超撐的那種( ´͈ ᗨ `͈ ) 也因為現點現做，所以餅皮吃起來很軟Q👌🏻 不過我希望店家之後也能出薄皮的比薩 因為現在很多人也很喜歡脆感的比薩餅皮～    最後來特別說一下他們和起士公爵聯名的「起士公爵乳酪蛋糕」 這可是金馬獎連續四年的指定品牌唷🥇 不添加鮮奶油、水、澱粉、奶油 吃起來紮紮實實地每一口可都是濃郁乳酪味❤️    ㊙️ 平日特約公司享85折優惠，假日套餐95折。 ㊙️每月壽星活動，同桌套餐9折，當日壽星會另招待壽星冰淇淋鬆餅一份 ———————————————————————————— 🔅店家資訊🔅   ◖ 地址 ◗ 竹北市光明一路266號 ◖ 時間 ◗ 11:30-14:00 / 17:30-21:00 ◖ 電話 ◗ 03 657 1666 ◖ 店家 ◗ @cucina_pasta———————————————————————————— 🔅分類🔅 #王小音食記 #王小音食新竹———————————————————————————— #新竹必吃 #竹北市美食 #新竹美食 #竹北美食 #新竹食記 #義大利料理 #佐佐義 #手機食先 #popyummy新竹 #hsinchufood #wowforfood #yummyday_tw #dcard美食板 #cucinapasta #起士公爵 #pasta #義式餐廳