減肥 牙套變化史
還有穿搭也變得不一樣了

Dcard #女孩 #變化 #牙套 #減肥

其實我真的不太知道這篇該歸為哪篇
這個過程連本人都驚悚到爆炸
身旁友人也都處於不敢置信

好嘍 要來嘍

首先原po以前是個又黑又牙齒亂又短髮的肥子
照片先來 ⬇️

當時體重約50kg
肥到一個炸裂
因為原po身高很矮
來個全身照 ⬇️
（還自以爲有個性穿白褲襪，現在已不敢觸碰）

完完全全被歸類為 男孩
我就這樣不以為意的生活著 覺得做自己（os也太自我）
直到遇到男友
我的生活開始有變化
他會說我肉 捏我臉 但他不逼我減肥
日子過著過著我們兩個一起有了變化
我戴了牙套 他努力健身
⬇️（牙齒亂到一個極致）

接下來是最後一次修短頭髮
體重也漸漸在下降
約莫48kg ⬇️
（下巴是有在爭氣的）

但其實我自己本身都沒太大感覺
畢竟對自己身材蠻遲鈍的
不然也不會搞到肥成那種程度
直到暑假和男友出去玩拍了一張扯瘦照
我才發現自己漸漸的身形在縮小
約莫46kg ⬇️

這時牙套戴了半年
也跟著男友一起運動健身
所以身材慢慢緊實線條也明顯多了
尤其下巴 尖到刺人 ⬇️

接著一路挺到冬天
我跟男友日漸消瘦（講的好像被虐）
一起規律健身關係所以一起保持身材
食量一起吃很多但不油
很多一起養成規律的好習慣
但體重是停滯期（停兩個月左右）
我沒斷掉運動還是定期去健身
所以保持算還行 ⬇️

沒什麼冬天的照片
那就直接跳到第二個暑假哈哈哈
過一個冬天體重其實都在遊走
沒有降也沒升就是停滯
所以第二個暑假我都是靠游泳維持線條
沒什麼去健身房（因為太悶）
不過游泳也讓我掉了些微體重
（此時此刻頭髮默默飛快留長）
約莫42-44kg ⬇️

這時候朋友就會開始碎念
過瘦啊營養不良啊
但是好像因為規律運動的關係
吃多也胖不太回來的樣子
就一直保持到現在
還有髮型輔助我更多
從極短到現在烏黑長髮
（原po頭髮本身就超級多又黑）
所以非常謝謝當初男友看著我成長
帶著我健身運動正常飲食
不然我可能現在還是很肥很肥
只是牙套幫助我也超多
臉型大變化 ⬇️

前一陣子太想剪瀏海
就剪了 ⬇️

雖然不想被認又有馬臉
但真的神明顯哈哈哈
真的完全是男孩變女孩的進化史
不光光指減肥這件事😅😅😅

最後送上最近期的照片 ⬇️

謝謝各位看完這篇好似沒什麼重點的進化史❤️
想聽詳細的減肥史下次再分享❤️
（以下開放猜身高）

👉詳情文章在這→ https://goo.gl/D9Bpja

影片中提及的減肥相關辦法在文章連結中
想知道資訊的在麻煩點連結就好
畢竟減肥最大根本大家都知道：注意飲食、運動、作息
其實也沒什麼多厲害的辦法
每個人要找自己最適合的去對症下藥而不是執著別人的步驟
我相信每個減肥過來人只是給你見解跟見證
剩下的還是要靠自己
Wish you luck : )
#減肥 #瘦身 #運動 #Dcard #emilychu

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