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戒澱粉質一個月
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「斷糖」飲食法是什麼?只要持續下去減肥很有感! - 美麗佳人
... 為醫師的實驗精神,我開始親自體驗斷糖生活。結果一個月後,體重約減輕五公斤,第二個月又減輕了五到六公斤,三個月下來,竟然整整瘦了十七公斤。
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