不同減肥方法的好處與壞處! 1. 食肉減肥(Low Carb Diet)原理:減少進食澱粉質,如飯、粉、麵、及麵包, 可隨意進食肉類。缺點:只是短暫的減磅效果,長期缺乏澱粉質, ...
確定! 回上一頁