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如何戒安眠藥？身心科醫師的3個叮嚀，讓你不再被安眠藥綁架

貿然暫停服用安眠藥，不僅會睡不著，還會伴隨焦慮、煩躁等生理反應， ... 指的是長期服用安眠藥後，突然停藥時身體出現的戒斷症狀，例如：.

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