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在 戒斷英文產品中有40篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 8/24 你們可能又看不見我了？的廢文 過去兩個月，突然忙碌起來，每天 8 點起床看新聞、9 點看盤，下午 1:30 後開始回信和私訊，讀書、整理資料，我覺得自己好像花太多時間在賺錢了。 前天開始又給自己多加 2 個任務：第一，希望能把英文練回去；第二，在 Clubhouse @yyue828 ...
同時也有8部Youtube影片，追蹤數超過4,050的網紅NINI LI，也在其Youtube影片中提到，✨空空_非主流路線退役美妝人~ 來看下八 ✨ / 有點勵志👀👅 毀容重生後的本人重生 🖤獻上:)未來無線回轉回夠再回購之寶🤍🤍🤍 👀❣️ NINI LI ❣️ IG▸ https://goo.gl/1cTBjX FB▸ https://goo.gl/WQtEx7 blog👉🏻https:...
「戒斷英文」的推薦目錄
戒斷英文 在 張育綺（美麗） Instagram 的最佳貼文
2021-08-18 12:36:08
. 楓糖斷食法5天記錄 體重-1.7 體脂-0.4 感覺應該都是瘦肌肉 這5天唯2食物就是 早上空腹1000cc的海鹽水(10g”無加碘”海鹽)+楓糖檸檬辣椒水(grad A或grade B純楓糖，不是超市賣那種加吐司楓糖） (楓糖：檸檬：水=1:1:10)辣椒粉可以斟酌的加，我都是喝到微微辣而已...
戒斷英文 在 Sherlock Instagram 的最佳解答
2020-12-15 14:39:10
. 《如何戒掉手機成癮症》 再論時間管理方法&提高讀書效率 （圖文內容可以向左滑圖片查看） 相信大家都對於手機是又愛又恨 明明知道自己要好好讀書或是要好好做事情的 但一個放鬆 一玩手機 就是滑到天荒地老 讀書效率大幅下降 時間也就白白浪費。 今天我想藉由自己這兩個多...
戒斷英文 在 小隻男の甜點日常 by RACKY Instagram 的最佳解答
2020-12-04 13:18:58
#小隻男的日常 - 2 第一次接觸單品咖啡，應該是在高中。 那時候我爸買了只聰明濾杯和1Zpresso的磨豆機，每天早上都會聽到他磨豆，喀拉喀拉的，幾秒後就聞到濃濃咖啡香，那種感覺既醒腦又療癒，有一天我終於受不了了💥！自己也開始學著沖煮，不過因為聰明濾杯實在是太聰明，基本上只需要加水就好，所以也只...
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戒斷英文 在 NINI LI Youtube 的精選貼文
2020-11-30 16:28:40✨空空_非主流路線退役美妝人~
來看下八 ✨
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有點勵志👀👅
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┃美妝┃#2020年末空空賞
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看完你我已經沒有秘密了😂
光鮮亮麗下
還是有鬼剃頭的困擾 醬子...
以上🤍🤍🤍🤍🤍
❣️徵友 #字幕英文友人如果可以協助翻譯 會很感謝你 歡迎與我聯繫
👀❣️About My video❣️
相機：Panasonic Lumix DMC-GF7
鏡頭：也是 GF7 (原廠變焦鏡頭)
打光: 室外自然光/室內環形燈
剪輯：威力導演
後製 : AI Adobe Illustrator
電腦：Asus華碩
FTC: Some of the links above are affiliate links.
Thank you so much for your support!![post-title]()
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戒斷英文 在 Cook4fam 益家煮 Youtube 的精選貼文
2020-10-21 18:30:10原來骨鬆跟胃食道逆流都不是最需要擔心的？！
（但如果你是___族群，還是要注意哦！）
☕️咖啡真正的壞處...來自愛撥最真切的關心！
☞咖啡好處＆壞處懶人包＋鈣多多食譜！：
https://tw.osparks.com/player/245/8324
☞其他愛撥營養小知識 ：
咖啡好處也太多，喝起來？？
https://youtu.be/wz-Rg0i_bBA
原來超商蔬果汁根本是大魔王！別再以為健康了
https://youtu.be/C0lH9VY4rpo
✍參考文獻：
[1] 美國腸胃權威，飲食建議中保留火燒心(heartburn)的人要避開咖啡
https://gi.org/topics/acid-reflux/
[2] 但2019年IF為3.950的Gastroenterology & Hepatology胃腸病與肝病學期刊，認為咖啡導致胃食道逆流的研究還不夠全面，也不認為飲食中移除咖啡就能避免胃食道逆流（強調其他生活習慣的重要--如同我們影片中所提的！）。
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2886414/
[3] IOF強調鈣&D3＆蛋白質的足夠攝取，以及運動!!!!才是預防骨鬆的關鍵(完全沒提到咖啡)
https://www.iofbonehealth.org/preventing-osteoporosis
[4] 喝咖啡確實會流失鈣，骨鬆機會有可能提升
https://academic.oup.com/aje/article/178/6/898/108688
[5] 但跟骨折沒有正相關
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=wikoff+caffeine+adverse+effects
[6] 停經後的鈣怎麼了&怎麼辦--by康健
https://www.commonhealth.com.tw/blog/blogTopic.action?nid=2088
[7] 所以停經後的女性務必要注意哦！且每天要攝取1200mg的鈣！
https://www.bones.nih.gov/health-info/bone/bone-health/nutrition/calcium-and-vitamin-d-important-every-age
[8] 台大學長的好食課文章推薦！咖啡因不會使鈣質吸收變差哦！所以可以喝拿鐵！
https://www.learneating.com/nutrition/rumor/【營養迷思】喝咖啡怕骨質疏鬆嗎？營養師用科學/
[9] 含鈣量高的食物！
乳製品（鮮奶、優酪乳、優格、起司）、蝦米、吻仔魚、小魚乾、板豆腐、豆乾、干絲
https://www.learneating.com/category/special-topics/ca-supplement/
[10] 本身已經有高血壓跟糖尿病診斷的話，建議不要喝咖啡哦！
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14967827/
[11] 咖啡與戒斷症
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK430790/
[12] 咖啡因如何在人體中代謝，對人體的影響（黃嘌呤）
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK223808/
[13] 喝咖啡牙齒會變黃
https://meridian.allenpress.com/operative-dentistry/article/40/3/235/206060/White-Diet-Is-It-Necessary-During-Tooth-Whitening
#愛撥營養師DietitianAibo #食物科學 #咖啡![post-title]()
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戒斷英文 在 Lola Lin 海公主蘿菈教練 Youtube 的最佳貼文
2020-09-06 09:00:09只要妳駕馭「呼吸狀態」，經痛不再存在＋掰掰煩躁＋升級免疫自律神經 ➡️ 自然而然成為「魅力四射」的活力女人 👃 健康從「深呼吸」開啟！一天有23,040次呼吸，妳注意過幾次？
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3️. 療癒金字塔 - 睡美容覺、釋放壓力、學會好好呼吸、荷爾蒙平衡飲食、聰明功能性訓練：訂定妳的優先順序，享受美食，快樂運動/動起來。妳「為什麼」要做、什麼在妳身上是最佳永續策略、不再盲目接收網路上各種錯誤訊息，卻看不到蛻變成果
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Love, 蘿菈教練
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⬇️ 影片中提到的資源，持續精通學習 ⬇️
疫情讓我們重視2020由內而外身體健康，一搜尋免疫力，第一秒出現的就是「食物」，沒有人告訴妳為什麼、怎麼做，免疫力根本不是越強越好...新聞標題都會寫著10大免疫力食物，各種聳動標題，讓人邊搜尋邊問號...
我面試超過250位女性，最痛心的是：醫生說我免疫力失調、自律神經失調....然後...醫生也不知道如何根除疾病（暈倒）
WHY 我栽入自體免疫疾病世界？開始解碼醫生回答不出來的一切？
療癒好一年半後，才認識醫療靈媒，在聽所有安東尼 @medicalmedium 上的podcast時非常震撼他幫助全球百萬人療癒自體免疫疾病
WHAT 蘿菈製作一系列「免疫力 = 療癒力」影片，告訴妳我發明的「療癒金字塔」如何高效反轉一切根源
今天，蘿菈教練教導你...被宣判「免疫自律神經失調」怎麼辦，賦予妳權利 #WomenEMPOWERWomen 的秘密，讓妳從此每次想到免疫力，就輕鬆連結腸胃道與呼吸力
首先，先定義...何謂免疫力強？用的語言很重要喔～強化不等於高一定好，而是認識妳的身體
我完全可以同理妳的挫敗感，因為2018年初醫生宣判我「紅斑性狼瘡」的無力感我永遠不會忘記
免疫不是越強越好，而是達到動態體內平衡 Homeostasis！
免疫系統低下，容易受到外界的病毒、細菌入侵，產生嚴重的感染。如果免疫力過強就會產生過敏的疾病，像氣喘、過敏性鼻炎、阿茲海默症、帕金森氏症、自體免疫性疾病，紅斑性狼瘡、類風溼關節炎，這些是免疫系統沒法正常運作的體現
1⃣️ 第一：療癒腸胃道是關鍵：因為免疫系統70%住在腸胃道 Gut 裡面，也是英文中 Gut Feelings 直覺所在地
2⃣️ 第二：學會「療癒金字塔」第二層的「荷爾蒙平衡飲食習慣」！營養不良是現代人「現實」，卻沒有人重視，除了主要營養素之外，重要的微量營養素，每一天都讓你的腸胃道處於幫助你的狀態。去除加工品，開始養好菌
3⃣️ 第三：女人免疫系統與大腦為何比男人強大？女性荷爾蒙變化的超級週期，妳一定知道！
4⃣️ 第四：療癒金字塔，最底層 = 第一層：駕馭呼吸，啟動當下的力量
✅ 怎麼吃荷爾蒙飲食？強化免疫力是 ➡️ 動態平衡腸胃道 GUT FEELINGS homeostasis｜神秘好處是：連結直覺力
https://youtu.be/u3gH3p3LfJM
✅ 63：自由潛水＋冰人呼吸 ➡️ 從小學起的人生必做清單｜每日閱讀10分鐘 - 掌控妳的神經免疫系統，再也不生病 Freediving & Wim Hof Breathing
https://youtu.be/81bcbS6VWd4
✅ 免疫系統失調（強 v s 弱）怎麼辦？自體免疫疾病「紅斑性狼瘡」療癒教練的告白：腸道力是免疫力平衡關鍵 Gut Health
https://youtu.be/iEnKXClneOg
✅ 如何充滿活力？動力滿滿？Bioheck高表現力高能量的密碼都在月經＋荷爾蒙 In The Flo & Woman Code ⚡️ENERGY
https://youtu.be/VNHBVMxRSFE
✅ 月經好好來 - Bye Bye 經痛4步驟：荷爾蒙平衡＋月經週期4階段的吃動睡做愛
https://youtu.be/3NOnkn8T1i0
✅ 女性身心靈健康「高效線上教練課程」：為什麼創辦？如何5步驟系統化解決問題、達成目標？GUT90天「療癒腸胃道＋平衡荷爾蒙」是關鍵
https://youtu.be/QJxjdyL2Jus
✅ 無時無刻 無所不在｜3個呼吸的秘密：喚醒內在潛能力量 Ep.04 The Power of Breath
https://youtu.be/ew6ye9JNQhk
✅ 練習自由潛水的3大祕密｜澎湖灣的海底郵筒與你的呼吸連結 Freediving - Ocean Lover & The Power of Breath｜Aquaman 水行俠 海王 超能力夢想學校
https://youtu.be/c4VPdUobQs0
🌟 冰人呼吸法，我再也不生病：身體變暖的反常識方法，肌力變勁爆、不感冒、遠離高血壓和糖尿病。醫學證實、運動員紛紛仿效
https://bit.ly/3lVKpkn
🌟 當下的力量(全新紀念版)：通往靈性開悟的指引 by Eckhart Tolle
The Power of Now: A Guide to Spiritual Enlightenment
https://bit.ly/3haFN6p
✅ 88：每日閱讀10分鐘：讀懂一本書 - 樊登老師教導知識變現的秘密，學會讀書，讓你超值錢｜做自己都想投資的潛力股
https://youtu.be/EmTBUWSvdYY
🌟 讀懂一本書：3300萬會員、22億次收聽「樊登讀書」創始人知識變能力的祕密完整公開
https://bit.ly/333zuMy
✅ 如何改掉壞習慣＋接通創造力＋療癒慢性疾病？➡️ 精通冰山下90%潛意識之門
https://youtu.be/FqhsQmo9MQg
✅ 催眠是什麼？揭開潛意識中，4個不同的你 = 身心靈情緒｜22堂自我催眠課
https://youtu.be/8_KEY5FlBKo
✅ 92：催眠 v.s. 解開催眠｜意念的力量、被騙財騙色的故事、下咒語的算命/心理測驗/醫師診斷/廣告 Hypnosis & De-Hypnotize
https://youtu.be/2boMqbF0AP4
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🎵 Crazy (instrumental) by SilentCrafter
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Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported — CC BY-SA 3.0
Free Download / Stream: https://bit.ly/al-crazy
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戒斷英文 在 Facebook 的最佳貼文
8/24 你們可能又看不見我了？的廢文
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下定決心之後，推掉了一堆工作。
跟同行最近也討論到，不管是 YT 還是臉書，演算法越來越詭異，創作者可說是越來越辛苦。好在我有不繼續和它們糾纏的本錢，決定只做自己能夠掌控得了的事。
我剛參考醫生的建議，這週開始減了 5mg 的抗焦慮藥，戒斷症狀有點痛苦，但我相信很快就能適應過來，思考的速度也能慢慢的恢復到從前。
搞不好下次你們見到我出書的時候，我會使用全英文撰寫，在國外出版。如果賣得不錯，我就再把它翻譯回中文來台灣出版吧。
偶爾還是會回來冒泡更新個廢文，謝謝始終留在這裡（或新加入）的你們。
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Podcast【冏冏電台】
戒斷英文 在 Facebook 的最讚貼文
自從疫情爆發之後，我越來越常接收你們來信說『自己活得好痛苦』、越來越憂鬱、動不動就負面⋯⋯。
尤其很多城市、國家進入最高警戒隔離狀態，解封遙遙無期！導致失業、長年無法與親人、伴侶見面！
我自己也是常常崩潰，尤其因為2019年大病無法回台，後來疫情爆發，所以已經三年沒有看到父母、家人。
這三瓶我多年前就已經介紹過了，它們在我重度憂鬱那幾年幫助我很大。因為當初我吃GP開的藥，無法集中注意力，連開車都無法。
後來我的自然療法師推薦我吃天然草本的保健食品。
因為它們不會像藥物一樣上癮，也沒有戒斷症狀。
現在的話，我是把它們當救急用，心情低落、或壓力大緊張時，我才會服用，不需要天天服用。
品名都幫你們列在影片了，強烈建議你們可以詢問你的GP、自然療法師、藥劑師、或是廠商的專業醫療客服，來更了解自己是否適合。
至於心理的部分，我最近與心理諮商師Gail 進行了兩堂課，過程讓我感到好溫暖、好療癒，雖然在她面前崩潰了好多次，但我著實覺得自己靈魂的碎片，一片片被癒合了。
Gail在布里斯本，但她也有線上的諮詢，如果你的英文Ok的話，何不給給自己一個療癒傷口的機會。
https://gail-kenny-counselling.business.site
祝福你們
With love ❤️
Vita
戒斷英文 在 17.5英文寫作教室 Facebook 的最讚貼文
ab, abs，有分離、分開之意。
🖊 abnormal 不正常的 (a.)
➡️ 離開 (ab) 正常 (normal) 的 → 不正常的
E.g. It isn't abnormal to have a car in this town.
在這個小鎮有車不是件很奇怪的事情。
🖊 abuse 濫用 (v.)
➡️ 離開 (ab) 正常使用 (use) 範圍
E.g. Alyssa abused the trust I placed in her, and cheated on me over and over again.
艾莉莎濫用我對他的信任，並一再的出軌。
🖊 abstain 戒斷、戒絕 (v.)
➡️ 把成癮者抓 (tain) 離開 (ab) 不好的地方
E.g. Jimmy took a vow to abstain from alcohol.
Jimmy發誓要戒酒。
🖊 absurd 荒謬的、可笑的 (a.)
➡️ 離開 (ab) 合理的範圍
E.g. It's absurd to totally believe in a liar.
完全相信一個騙徒是很荒謬的。
🖊 abduct 誘拐 (v.)
➡️ 小孩被帶 (duc) 離開父母
E.g. My manager’s daughter, Annie, had been abducted by gangsters when she was five years old.
我經理的女兒安妮曾經在他五歲時被歹徒誘拐。
🖊 absolute 絕對的、不變的 (a.)
➡️ 不 (ab) 放鬆 (solu) → 有絕對的信念
E.g. The teacher had absolute proof of his cheating in the examination.
老師握有他考試作弊的絕對證據。
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上完這門課程你們將能......
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