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Love Talk：聽說只要21天就能讓一件事成為習慣

在心理學上有個說法，養成一個新習慣、接受一個新觀念，需要21天的時間， ... 聽說只要21天就能讓一件事成為習慣，那要花多久的時間「忘記習慣」？

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