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復健科醫師陳相宏：每天脫衣服時，我都覺得很對得起自己 - 康健

他解釋，當習慣放鬆腹部走路、站立、久坐，就得靠腰背使力，所以，練習縮小腹，是幫助舒緩腰背痛的好方法之一。 看得出來很在意外表的他，目前在學TRX懸吊 ...

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