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美國人的飲食結構有多糟糕？ - 紐約時報中文網

對於應將每天攝入的熱量控制在2000卡路里左右的普通成年人而言，穀物製品替代比其營養豐富得多，且熱量也相對較低的水果和蔬菜，在膳食中的佔有很大比例。

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