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台北榮總鳳林分院宣導老人飲食要吃對，吃得健康又幸福

也可試著將高脂肪換成少量不飽和脂肪食物，例如：鮭魚、鯖魚、杏仁、腰果等。老年人的飲食，比一般成年人更需特別費心，老年人想要吃出足夠營養，一定要把 ...

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