你即將離開本站

並前往https://www.fhs.gov.hk/tc_chi/health_info/woman/30053.html

成年女士健康飲食建議

均衡飲食，經常進行體能活動是健康之本。成年人每星期最少五天進行不少於三十分鐘的中等強度體能活動，已經能夠促進健康及減低患上部分慢性疾病的風險。

確定！ 回上一頁

查詢 「成年人 食量」的人也找了：

  1. 人一餐吃幾公斤
    2.
  2. 人一餐吃幾公斤ptt
    3.
  3. 一餐吃多少克肉
    4.
  4. 每日飲食建議量
    5.
  5. 一日飲食設計
    6.
  6. 食量英文
    7.
  7. 每日飲食指南2023
    8.
  8. 成年人 營養
    9.