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如何看營養標示與成分表| 如何選擇食物？ - Rachel Nutrition

很多人可能不知道，但其實成分的順序是依據含量來排列的。意思是在成分列表比較前面的成分含量會比較高，後面的含量會比較低。 為甚麼這重要呢？

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