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成人糖分攝取量
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抗癌自癒力:療效飲食8堂課 - Google 圖書結果
糖是甜蜜的毒藥,吃多了會造成蛀牙、肥胖、代謝症候群、癌症等,減糖勢在必行。世界衛生組織呼籲,成人每天的糖分攝取量應從少於整日熱量的10%下修為5%,約為25克糖; ...
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