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血糖要控制在多少？不同年齡階段的血糖控制範圍 - 智抗糖部落格

此階段為20 – 65 歲成人，建議的血糖控制範圍為： ... 飲食：除了均衡攝取外，更要注意含醣食物的份量，例如：水果類、全穀雜糧類、乳品類，若攝取 ...

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