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「糖」有安全攝入量建議嗎？如何「限糖」更健康？

少的糖攝取量對人體是安全的；換句話說，就是有吃有傷害、沒吃沒 ... （World Health Organization, WHO）早在2015 年發布「成人和兒. 童糖攝入量指南」時，已強烈 ...

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