你即將離開本站

並前往https://www.mayoclinic.org/zh-hans/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/expert-answers/vitamin-c/faq-20058030

维生素C 摄入过多：有害吗？ - 妙佑医疗国际

由于人体无法产生或储存维生素C，因此在饮食中摄取维生素C 很重要。 大多数人日常可通过食物摄 ... 对于维生素C，建议女性每日摄入75 毫克（mg），男性90 毫克（mg）。

確定！ 回上一頁

查詢 「成人每日維他命攝取量」的人也找了：

  1. 維生素每日建議攝取量
    2.
  2. 每日營養素攝取量之基準值
    3.
  3. 每日營養攝取量計算
    4.
  4. 礦物質每日攝取量
    5.
  5. 成人每日營養攝取量
    6.
  6. 維生素 C 攝取量 衛福部
    7.
  7. 每日維他命c攝取量
    8.
  8. 成人維他命c攝取量
    9.