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懸吊健身訓練圖解全書 - 第 iii 頁 - Google 圖書結果

引言:世紀「懸」案 iv 1 懸吊訓練簡史 1 2 懸吊訓練器材 3 3 懸吊訓練角度 11 4 懸吊活動度訓練 17 5 懸吊訓練基本動作 25 6 懸吊訓練進階動作 58 7 懸吊伸展動作 121 ...

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