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懷孕6個月 運動
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運動與懷孕
懷孕 使子宮的重量增加,雖有六條肌肉韌帶在支持,然而這些勒帶並. 未直接附著在骨骼上,大多依附在周圍的肌膜上(鄭聰明,1991)因此. 在運動時,需考量其支持力量,一些跳躍 ...
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