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懷孕後期飲食控制對策～吃對營養增加寶寶體重 - 惠氏

懷孕 中後期的每日熱量攝取仍只需增加300大卡，但是寶寶成長較快，因此在此階段體重增加較多相當正常，想避免體重過度增加，最重要的就是避免吃高熱量、低營養價值的垃圾 ...

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