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懷孕31週飲食
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懷孕體重— 如何養胎不養肉?40W2D 胖不到八公斤(7.8KG)
於是我打從備孕時就很注重自己的體重,每天用APP 紀錄飲食。最後成功保持整整40W2D 孕期只胖7.8KG ... 懷孕初期時肚子沒什麼變化,每個月拍一次,後期就每週拍一次!
確定!
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