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乳房自我檢查要在月經來後一星期！ 懷孕、哺乳期更不可輕忽

若是正處於懷孕期或哺乳期，可能會有乳汁分泌，其餘時間應該沒有分泌物。 然後左手下垂，以右手觸摸乳房，由外側往內按壓滑動檢查左乳房外側有無任何異樣 ...

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