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醫師娘教瘦孕食療〜謹守「三不」，20個飲食黑名單孕媽咪別碰

建議孕婦吃點心，喝杯牛奶或豆漿，或是吃顆蘋果、來根香蕉，熱量不高，都能補充營養和止飢。(攝影/王正毅. 孕媽咪有必要去了解各種食物的卡路里和 ...

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