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孕婦飲食指南：懷孕3 階段＋產後怎麼吃？哪些地雷食物不能碰？

⑫麻辣鍋：太刺激導致孕婦體質變得很燥，影響胎兒健康。 ⑬地瓜：無論炸或烤地瓜，都容易引發脹氣，且會破壞中藥性。 ⑭奶油蛋糕：含有大量反式 ...

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