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孕婦飲食推薦,3正確飲食養胎不養肉! - 奇妮孕哺

另外，孕媽咪，除了減少油膩與刺激性的食物，孕婦飲食推薦少量多餐，除了攝取3餐，可以在點心時間吃水果、成分簡單且熱量低的蘇打餅乾，不僅不必擔心身材變化大的狀況，也 ...

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