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懷孕 初期 可以吃黑豆嗎
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我是外食族,懷孕初期飲食建議有哪些該注意的地方
若懷孕初期飲食無法均衡攝取六大類食物,可由專業醫師或營養師協助,依需要補充綜合維生素、礦物質,以避免因營養素缺乏而危害媽媽及寶寶的健康.
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