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懷孕期間（前期、中期、後期）可以繼續健身、跑步等運動嗎？

有沒有長妊娠紋既然順產我沒有了發言權，那麼這個問題才是我要更新的重點。很遺憾，雖然我孕期堅持運動，但體重也華麗麗的增加了將近40斤，遠超過了指導標準的25斤， ...

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