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懷孕後期飲食營養須知 - 天使佳的寶寶媽媽故事館

＊ 少量多餐且多吃營養價值高的食物： 懷孕後期因為子宮體上升而壓迫到胃部，容易造成胃部不適、食慾下降，應避免油膩及油炸食物；另外，用餐時要保持心情愉快、輕鬆氣氛， ...

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