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懷孕後期難睡
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抓住4大關鍵孕媽不再輾轉難眠 - 準備懷孕
懷孕後期 是睡眠品質最難控制的階段, 准媽媽很難做到仰臥睡眠。 這時寶寶日漸成長, 孕媽咪不論睡何種孕晚期睡姿似乎都不舒服。 不過, 孕媽仍然以左側睡 ...
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