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懷孕後期難睡
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輾轉難眠嗎?孕期最佳睡姿~左側睡-媽媽寶寶雜誌
因應不同階段所引發的睡眠問題,醫師建議針對問題去做改善,而懷孕後期最好能調整睡姿,讓左側睡扭轉妳的睡眠品質吧! 輕鬆看待〝睡不好〞 「其實十個孕婦八個睡不好覺 ...
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