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五穀雜糧夯！5種人吃錯更傷身 - 康健雜誌

4.糖尿病人. 糖尿病人要控制澱粉攝取，即使吃五穀雜糧，也要控制份量。 ... 不過，江文章提醒，孕婦確實不宜吃薏仁，老鼠的實驗發現，懷孕的母鼠吃 ...

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