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孕婦飲食，您吃對了嗎？8種食物讓媽咪養胎不養肉! - mamaway

深綠色蔬菜:裡頭富含大量葉酸、膳食纖維，葉酸有助於懷孕初期寶寶神經 ... 的血液，增加鐵質的耗損，而寶寶也需要預先儲存出生至4個月大體內的鐵質 ...

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